Advierte experto que alteración de horarios y ciclo de sueño sí genera problemas de salud | Entérate

El cambio de horario sí repercute en afectaciones a la salud y en general la falta de sueño puede provocar problemas a largo plazo, advirtió el neurólogo especialista en sueño y coordinador de la Clínica de Sueño del Centro Médico ABC, Óscar Sánchez Escandón. El experto coincidió en que desde un punto de vista estrictamente biológico se debe eliminar el Horario de Verano, como lo propone el presidente Andrés Manuel López Obrador. El experto dijo que está comprobado que la alteración de los ciclos de sueño provoca daños y alteraciones como falta de concentración, irritabilidad, malestar por falta de sueño, mayor predisposición a accidentes de tránsito y en centros de trabajo, así como problemas de atención y somnolencia en los menores.